دنده گاو

100 g (۱۰۰ g) دنده گاو دارای 165 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

۵۰ g دنده گاو دارای 83 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g دنده گاو دارای 248 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g دنده گاو دارای 330 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۵۰ g دنده گاو دارای 413 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.