بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت سردست گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی، سوخاری (با تخممرغ و پودر سوخاری)، سرخشده (با روغن سویا)، با نمک
263
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۷٫۵ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۳ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۷٫۵ g 3%
- چربی ۱۵ g 19%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 263 | ۲۴ g | ۷٫۵ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 132 | ۱۲ g | ۳٫۷ g | ۷٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 395 | ۳۶ g | ۱۱ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 526 | ۴۸ g | ۱۵ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 658 | ۶۰ g | ۱۹ g | ۳۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت سردست گاو
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت سردست گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت سردست گاو دارای 263 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت سردست گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت سردست گاو دارای 132 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت سردست گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت سردست گاو دارای 395 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت سردست گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت سردست گاو دارای 526 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت سردست گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت سردست گاو دارای 658 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: tbca BRC0654F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر