بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)
کالری و اطلاعات تغذیهای
90
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۵ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۰ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۱٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 90 | ۲٫۵ g | ۱۹ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 45 | ۱٫۳ g | ۹٫۶ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 135 | ۳٫۸ g | ۲۹ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 180 | ۵ g | ۳۸ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 225 | ۶٫۳ g | ۴۸ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Batata assada com pele, sem sal (só a polpa)
در 100 g (۱۰۰ g) Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) دارای 90 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) دارای 135 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) دارای 180 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Batata assada com pele, sem sal (só a polpa) دارای 225 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: portfir 588 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر