بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Batata cozida
کالری و اطلاعات تغذیهای
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۵ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۵ g 3%
- کربوهیدرات ۱۲ g 5%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۱٫۵ g | ۱۲ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۰٫۸ g | ۶٫۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۲٫۳ g | ۱۹ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۳ g | ۲۵ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۳٫۸ g | ۳۱ g | ۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Batata cozida
در 100 g (۱۰۰ g) Batata cozida چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Batata cozida دارای 59 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g Batata cozida چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Batata cozida دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g Batata cozida چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Batata cozida دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Batata cozida چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Batata cozida دارای 118 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Batata cozida چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Batata cozida دارای 148 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: portfir 586 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر