آب‌سیب

100 g (۱۰۰ g) آب‌سیب دارای 45 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g آب‌سیب دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g آب‌سیب دارای 68 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g آب‌سیب دارای 90 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g آب‌سیب دارای 113 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.