जानें आपकी थाली में क्या है
सफेद गेहूँ का बैगेट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पनीर और प्याज़ के साथ
243
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स36 g
वसा6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 243 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 36 g 13%
- वसा 6 g 8%
- संतृप्त वसा 3.3 g 16%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 10 g | 36 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 18 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 15 g | 54 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 20 g | 72 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 25 g | 90 g | 15 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सफेद गेहूँ का बैगेट के बारे में सवाल
सफेद गेहूँ का बैगेट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ का बैगेट की 100 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ का बैगेट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ का बैगेट की 50 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ का बैगेट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ का बैगेट की 150 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 54 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ का बैगेट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ का बैगेट की 200 g में 486 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
सफेद गेहूँ का बैगेट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सफेद गेहूँ का बैगेट की 250 g में 608 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2356 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर