जानें आपकी थाली में क्या है
टाफ़ी कैंडी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
रेसिपी के अनुसार तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 397 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 92 g 33%
- वसा 3.3 g 4%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 68 g —
- सोडियम 52 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 9 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 27 µg 3%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन E 0.09 mg 1%
- विटामिन K 0.3 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0.01 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 8 mg 1%
- आयरन 0.01 mg 0%
- मैग्नीशियम 0 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1 mg 0%
- पोटैशियम 3 mg 0%
- ज़िंक 0.21 mg 2%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.7 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 0 g | 92 g | 3.3 g |
| 1 मात्रा | 15 g | 60 | 0 g | 14 g | 0.5 g |
| 2 मात्राएँ | 30 g | 119 | 0 g | 28 g | 1 g |
| ½ मात्रा | 7.5 g | 30 | 0 g | 6.9 g | 0.2 g |
| 3 मात्राएँ | 45 g | 179 | 0 g | 41 g | 1.5 g |
| 4 मात्राएँ | 60 g | 238 | 0 g | 55 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0 g | 46 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 0 g | 137 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 0.1 g | 183 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 0.1 g | 229 g | 8.3 g |
टाफ़ी कैंडी के बारे में सवाल
टाफ़ी कैंडी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 100 g में 397 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की 1 मात्रा (15 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 1 मात्रा (15 g) में 60 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की 2 मात्राएँ (30 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 2 मात्राएँ (30 g) में 119 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की ½ मात्रा (7.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की ½ मात्रा (7.5 g) में 30 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की 3 मात्राएँ (45 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 3 मात्राएँ (45 g) में 179 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की 4 मात्राएँ (60 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 4 मात्राएँ (60 g) में 238 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 50 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
टाफ़ी कैंडी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टाफ़ी कैंडी की 150 g में 596 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 137 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 169670 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
