जानें आपकी थाली में क्या है
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चीनी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 94 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
- वसा 1 g 1%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 19 g —
- सोडियम 250 mg 11%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 97 µg 11%
- विटामिन C 1 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.5 mg 3%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.3 mg 2%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.14 mg 3%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- बायोटिन (B7) 1.5 µg 5%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 11 mg 1%
- आयरन 0.22 mg 1%
- मैग्नीशियम 6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 11 mg 1%
- पोटैशियम 93 mg 2%
- ज़िंक 0.1 mg 1%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
- आयोडीन 1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0.5 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0.3 g | 11 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0.8 g | 33 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1 g | 44 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 1.3 g | 55 g | 2.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस के बारे में सवाल
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 100 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 150 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 200 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चीनी खट्टा-मीठा पकाने वाला सॉस की 250 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-628 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
