जानें आपकी थाली में क्या है
भरवां बैंगन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मोज़रेला चीज़ के साथ, सब्ज़ियों के साथ, नमक के साथ
93
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.2 g
कार्ब्स4.4 g
वसा5.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 93 kcal —
- प्रोटीन 5.2 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 4.4 g 2%
- वसा 5.4 g 7%
- फ़ाइबर 2.9 g 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5.2 g | 4.4 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.6 g | 2.2 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 7.8 g | 6.6 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 10 g | 8.7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 13 g | 11 g | 14 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
भरवां बैंगन के बारे में सवाल
भरवां बैंगन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बैंगन की 100 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
भरवां बैंगन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बैंगन की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
भरवां बैंगन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बैंगन की 150 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
भरवां बैंगन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बैंगन की 200 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
भरवां बैंगन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बैंगन की 250 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0696B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर