जानें आपकी थाली में क्या है

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सब्जियां, चुकंदर, छना हुआ

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.3 g

कार्ब्स5.8 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	34	1.3 g	5.8 g	0.1 g
1 मात्रा	224 g	76	2.9 g	13 g	0.2 g
2 मात्राएँ	448 g	152	5.8 g	26 g	0.4 g
½ मात्रा	112 g	38	1.5 g	6.5 g	0.1 g
3 मात्राएँ	672 g	228	8.7 g	39 g	0.7 g
4 मात्राएँ	896 g	305	12 g	52 g	0.9 g
50 g	50 g	17	0.7 g	2.9 g	0.1 g
150 g	150 g	51	2 g	8.7 g	0.2 g
200 g	200 g	68	2.6 g	12 g	0.2 g
250 g	250 g	85	3.3 g	15 g	0.3 g

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 100 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 1 मात्रा (224 g) में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 1 मात्रा (224 g) में 76 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 2 मात्राएँ (448 g) में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 2 मात्राएँ (448 g) में 152 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की ½ मात्रा (112 g) में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की ½ मात्रा (112 g) में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 3 मात्राएँ (672 g) में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 3 मात्राएँ (672 g) में 228 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 4 मात्राएँ (896 g) में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 4 मात्राएँ (896 g) में 305 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

छना हुआ चुकंदर शिशु आहार की 150 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 173505 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर