जानें आपकी थाली में क्या है
Soup, cream of chicken
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 91 kcal —
- प्रोटीन 4 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 5.9 g 2%
- वसा 5.4 g 7%
- संतृप्त वसा 2.7 g 13%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 1.5 g —
- सोडियम 251 mg 11%
- कोलेस्ट्रॉल 25 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 72 µg 8%
- विटामिन C 6.9 mg 8%
- विटामिन D 0.2 µg 1%
- विटामिन E 0.32 mg 2%
- विटामिन K 14 µg 12%
- थायमिन (B1) 0.06 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.08 mg 6%
- नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
- विटामिन B6 0.12 mg 7%
- फ़ोलेट (B9) 15 µg 4%
- विटामिन B12 0.03 µg 1%
- कोलीन 16.1 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 18 mg 1%
- आयरन 0.4 mg 2%
- मैग्नीशियम 13 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 50 mg 4%
- पोटैशियम 167 mg 4%
- ज़िंक 0.31 mg 3%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- सेलेनियम 3.8 µg 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4 g | 5.9 g | 5.4 g |
| 1 मात्रा | 255 g | 232 | 10 g | 15 g | 14 g |
| 2 मात्राएँ | 510 g | 464 | 20 g | 30 g | 28 g |
| ½ मात्रा | 127.5 g | 116 | 5.1 g | 7.5 g | 6.9 g |
| 3 मात्राएँ | 765 g | 696 | 31 g | 45 g | 42 g |
| 4 मात्राएँ | 1020 g | 928 | 41 g | 60 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2 g | 2.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6 g | 8.8 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 10 g | 15 g | 14 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soup, cream of chicken के बारे में सवाल
Soup, cream of chicken की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 100 g में 91 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की 1 मात्रा (255 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 1 मात्रा (255 g) में 232 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की 2 मात्राएँ (510 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 2 मात्राएँ (510 g) में 464 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की ½ मात्रा (127.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की ½ मात्रा (127.5 g) में 116 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की 3 मात्राएँ (765 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 3 मात्राएँ (765 g) में 696 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की 4 मात्राएँ (1020 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 4 मात्राएँ (1020 g) में 928 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 50 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Soup, cream of chicken की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soup, cream of chicken की 150 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 28345110 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
