जानें आपकी थाली में क्या है
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
साबुत गेहूँ की ब्रेड
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 241 kcal —
- प्रोटीन 17 g 33%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 7%
- वसा 9.7 g 12%
- फ़ाइबर 2.4 g 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 21 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8.4 g | 10 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 33 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 42 g | 51 g | 24 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on wheat with cheese194 kcal / 100 g
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच के बारे में सवाल
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 100 g में 241 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 50 g में 121 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 150 g में 362 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 200 g में 482 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्रातो चीज़ सैंडविच की 250 g में 603 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0355A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
