जानें आपकी थाली में क्या है
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
साबुत गेहूँ की रोटी, मार्जरीन के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 271 kcal —
- प्रोटीन 15 g 31%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 15 g 19%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 15 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7.7 g | 9.4 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 31 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 38 g | 47 g | 36 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच के बारे में सवाल
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 100 g में 271 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 50 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 150 g में 407 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 200 g में 542 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्मोक्ड टर्की ब्रेस्ट और प्राटो चीज़ सैंडविच की 250 g में 678 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0362A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
