वसा रहित दूध का दही

वसा रहित दूध का दही की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

वसा रहित दूध का दही की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

वसा रहित दूध का दही की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

वसा रहित दूध का दही की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

वसा रहित दूध का दही की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।