जानें आपकी थाली में क्या है
Sauce, simmer, butter chicken, heated
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 144 kcal —
- प्रोटीन 2.4 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 9.8 g 4%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 3.7 g 19%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 5.8 g —
- सोडियम 598 mg 26%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 54 µg 6%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 2 mg 13%
- थायमिन (B1) 0.13 mg 11%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.12 mg 9%
- नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 15 µg 4%
- विटामिन B12 0.1 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 43 mg 3%
- आयरन 0.78 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 44 mg 4%
- पोटैशियम 264 mg 6%
- ज़िंक 0.25 mg 2%
- सेलेनियम 1.4 µg 3%
- आयोडीन 3 µg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 2.4 g | 9.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1.2 g | 4.9 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 3.7 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 4.9 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 6.1 g | 25 g | 26 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sauce, simmer, butter chicken, heated के बारे में सवाल
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 200 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sauce, simmer, butter chicken, heated की 250 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) S70 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
