जानें आपकी थाली में क्या है
Sandwich, rib roast
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
277
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स24 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 277 kcal —
- प्रोटीन 12 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 14 g 18%
- संतृप्त वसा 3.8 g 19%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 8.1 g —
- सोडियम 366 mg 16%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- पोटैशियम 217 mg 5%
- ज़िंक 1.6 mg 15%
- कॉपर 0.23 mg 26%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 12 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.2 g | 12 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 19 g | 37 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 25 g | 49 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 31 g | 61 g | 35 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sandwich, rib roast के बारे में सवाल
Sandwich, rib roast की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, rib roast की 100 g में 277 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Sandwich, rib roast की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, rib roast की 50 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
Sandwich, rib roast की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, rib roast की 150 g में 416 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Sandwich, rib roast की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, rib roast की 200 g में 554 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
Sandwich, rib roast की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, rib roast की 250 g में 693 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
स्रोत: Frida (Denmark) 1106 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर