जानें आपकी थाली में क्या है
लाल पेस्टो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
317
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5 g
कार्ब्स5.9 g
वसा31 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 317 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 5.9 g 2%
- वसा 31 g 39%
- संतृप्त वसा 4.7 g 23%
- फ़ाइबर 3.3 g 12%
- शर्करा 5.2 g —
- सोडियम 770 mg 33%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 337 µg 37%
- विटामिन B6 0 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 5 g | 5.9 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2.5 g | 3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 7.5 g | 8.9 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 10 g | 12 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 13 g | 15 g | 77 g |
लाल पेस्टो के बारे में सवाल
लाल पेस्टो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल पेस्टो की 100 g में 317 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
लाल पेस्टो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल पेस्टो की 50 g में 159 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
लाल पेस्टो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल पेस्टो की 150 g में 476 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
लाल पेस्टो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल पेस्टो की 200 g में 634 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 61 g वसा होती है।
लाल पेस्टो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लाल पेस्टो की 250 g में 793 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-623 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
