जानें आपकी थाली में क्या है

कद्दू के पत्ते

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

उबला हुआ, पानी निकाला हुआ, नमक के साथ

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.7 g

कार्ब्स0.7 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	21	2.7 g	0.7 g	0.2 g
50 g	50 g	11	1.4 g	0.3 g	0.1 g
150 g	150 g	32	4.1 g	1 g	0.3 g
200 g	200 g	42	5.4 g	1.4 g	0.4 g
250 g	250 g	53	6.8 g	1.7 g	0.6 g

कद्दू के पत्ते की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

कद्दू के पत्ते की 100 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

कद्दू के पत्ते की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

कद्दू के पत्ते की 50 g में 11 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

कद्दू के पत्ते की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

कद्दू के पत्ते की 150 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

कद्दू के पत्ते की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

कद्दू के पत्ते की 200 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

कद्दू के पत्ते की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

कद्दू के पत्ते की 250 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6525 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर