जानें आपकी थाली में क्या है

आलू का सूप

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

त्वरित, निर्जलित, तैयार नहीं

343

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.2 g

कार्ब्स69 g

वसा3.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	343	9.2 g	69 g	3.1 g
50 g	50 g	172	4.6 g	34 g	1.6 g
150 g	150 g	515	14 g	103 g	4.7 g
200 g	200 g	686	18 g	137 g	6.2 g
250 g	250 g	858	23 g	171 g	7.8 g

आलू का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

आलू का सूप की 100 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

आलू का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

आलू का सूप की 50 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

आलू का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

आलू का सूप की 150 g में 515 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।

आलू का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

आलू का सूप की 200 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 137 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।

आलू का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

आलू का सूप की 250 g में 858 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 171 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 5362 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर