जानें आपकी थाली में क्या है
आलू का सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सब्ज़ियों के स्टॉक और उबले सॉसेज के साथ
93
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3 g
कार्ब्स8 g
वसा5.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 93 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 8 g 3%
- वसा 5.4 g 7%
- संतृप्त वसा 1.5 g 8%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3 g | 8 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.5 g | 4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4.4 g | 12 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5.9 g | 16 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 7.4 g | 20 g | 14 g |
आलू का सूप के बारे में सवाल
आलू का सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का सूप की 100 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
आलू का सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का सूप की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
आलू का सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का सूप की 150 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
आलू का सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का सूप की 200 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
आलू का सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
आलू का सूप की 250 g में 233 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) X450033 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
