जानें आपकी थाली में क्या है

Pork, ham, smoked, boiled

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

199

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन18 g

कार्ब्स0 g

वसा14 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	199	18 g	14 g
50 g	50 g	100	9.2 g	7 g
150 g	150 g	299	28 g	21 g
200 g	200 g	398	37 g	28 g
250 g	250 g	498	46 g	35 g

Pork, ham, smoked, boiled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, ham, smoked, boiled की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Pork, ham, smoked, boiled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, ham, smoked, boiled की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

Pork, ham, smoked, boiled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, ham, smoked, boiled की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

Pork, ham, smoked, boiled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, ham, smoked, boiled की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Pork, ham, smoked, boiled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork, ham, smoked, boiled की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 1021 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर