जानें आपकी थाली में क्या है
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी के साथ, घर पर बनी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 209 kcal —
- प्रोटीन 9.4 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
- वसा 8.7 g 11%
- संतृप्त वसा 3.3 g 16%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 3.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9.4 g | 22 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.7 g | 11 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 24 g | 56 g | 22 g |
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 100 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 50 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 150 g में 314 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 200 g में 418 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
हैम, मशरूम, प्याज़ और एन्चोवी पिज़्ज़ा की 250 g में 523 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्रोत: slv 759 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर