जानें आपकी थाली में क्या है
पाइक मछली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
धीमी आँच पर पकाया हुआ
74
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स0 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 74 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 16 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8.1 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 24 g | 0 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 32 g | 0 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 41 g | 0 g | 2.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
पाइक मछली के बारे में सवाल
पाइक मछली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 100 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
पाइक मछली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
पाइक मछली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 150 g में 111 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
पाइक मछली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 200 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
पाइक मछली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 250 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) T064152 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
