जानें आपकी थाली में क्या है
पाइक मछली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
धीमी आँच पर पोचा हुआ, नमक के साथ
137
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन33 g
कार्ब्स0 g
वसा0.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 137 kcal —
- प्रोटीन 33 g 66%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.4 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 33 g | 0 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 17 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 49 g | 0 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 66 g | 0 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 82 g | 0 g | 1 g |
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पाइक मछली के बारे में सवाल
पाइक मछली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 100 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
पाइक मछली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पाइक मछली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 150 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
पाइक मछली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 200 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
पाइक मछली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पाइक मछली की 250 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 82 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
स्रोत: slv 1310 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
