मशरूम और रिकोटा लज़ान्या

मशरूम और रिकोटा लज़ान्या की 100 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

मशरूम और रिकोटा लज़ान्या की 50 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

मशरूम और रिकोटा लज़ान्या की 150 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

मशरूम और रिकोटा लज़ान्या की 200 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

मशरूम और रिकोटा लज़ान्या की 250 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।