जानें आपकी थाली में क्या है
मीटलोफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, चिकन
138
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स6.8 g
वसा2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 138 kcal —
- प्रोटीन 22 g 44%
- कार्बोहाइड्रेट 6.8 g 2%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 3.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 22 g | 6.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 3.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 33 g | 10 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 44 g | 14 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 55 g | 17 g | 5 g |
मीटलोफ़ के बारे में सवाल
मीटलोफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीटलोफ़ की 100 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
मीटलोफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीटलोफ़ की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
मीटलोफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीटलोफ़ की 150 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
मीटलोफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीटलोफ़ की 200 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
मीटलोफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीटलोफ़ की 250 g में 345 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F005506 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
