जानें आपकी थाली में क्या है
Meal replacement, soup powder, nutrilett
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 359 kcal —
- प्रोटीन 34 g 68%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 7.5 g 10%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- शर्करा 9.1 g —
- सोडियम 1480 mg 64%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 644 µg 72%
- विटामिन C 45 mg 50%
- विटामिन D 5.3 µg 27%
- विटामिन E 8.1 mg 54%
- विटामिन K 8.1 µg 7%
- थायमिन (B1) 1.2 mg 100%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 1.2 mg 92%
- नायसिन (B3) 12.3 mg 77%
- विटामिन B6 1.7 mg 100%
- फ़ोलेट (B9) 169 µg 42%
- विटामिन B12 2 µg 83%
खनिज
- कैल्शियम 560 mg 43%
- आयरन 11.6 mg 64%
- मैग्नीशियम 228 mg 54%
- फ़ॉस्फ़ोरस 483 mg 39%
- पोटैशियम 1693 mg 36%
- ज़िंक 9.5 mg 86%
- कॉपर 1.5 mg 167%
- मैंगनीज़ 2.3 mg 100%
- सेलेनियम 49.6 µg 90%
- आयोडीन 120 µg 80%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 34 g | 34 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 17 g | 17 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 51 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 68 g | 67 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 85 g | 84 g | 19 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Meal replacement, soup powder, nutrilett के बारे में सवाल
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 100 g में 359 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 50 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 150 g में 539 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 200 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Meal replacement, soup powder, nutrilett की 250 g में 898 kcal होती हैं, साथ ही 85 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 32648 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
