जानें आपकी थाली में क्या है
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कोलेस्ट्रॉल मुक्त
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 688 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 78 g 100%
- संतृप्त वसा 11 g 54%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.3 g —
- सोडियम 486 mg 21%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 11.8 mg 79%
- विटामिन K 24.7 µg 21%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0.7 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 7 mg 1%
- आयरन 0.23 mg 1%
- मैग्नीशियम 1 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 25 mg 2%
- पोटैशियम 14 mg 0%
- ज़िंक 0.13 mg 1%
- कॉपर 0 mg 0%
- सेलेनियम 1.6 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 688 | 0 g | 0.3 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 344 | 0 g | 0.2 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1032 | 0 g | 0.5 g | 117 g |
| 200 g | 200 g | 1376 | 0 g | 0.6 g | 156 g |
| 250 g | 250 g | 1720 | 0 g | 0.8 g | 195 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग के बारे में सवाल
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 100 g में 688 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 50 g में 344 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 150 g में 1032 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 117 g वसा होती है।
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 200 g में 1376 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 156 g वसा होती है।
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेयोनेज़ सलाद ड्रेसिंग की 250 g में 1720 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 195 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5620 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
