जानें आपकी थाली में क्या है
कम वसा वाला मार्जरीन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
जम्बो
356
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.1 g
कार्ब्स1.2 g
वसा39 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 356 kcal —
- प्रोटीन 0.1 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 1.2 g 0%
- वसा 39 g 50%
- संतृप्त वसा 12 g 60%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 0.1 g | 1.2 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0.1 g | 0.6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 0.2 g | 1.8 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 0.2 g | 2.4 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 0.3 g | 3 g | 98 g |
कम वसा वाला मार्जरीन के बारे में सवाल
कम वसा वाला मार्जरीन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 100 g में 356 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 50 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 150 g में 534 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 200 g में 712 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 78 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 250 g में 890 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 98 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5424 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
