जानें आपकी थाली में क्या है
कम वसा वाला मार्जरीन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
40% वसा <17g संतृप्त वसा, विटामिन ई से समृद्ध, नमकीन
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 360 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 40 g 51%
- संतृप्त वसा 12 g 57%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 0 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 0 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Vita लाइट मार्जरीनस्प्रेड, रेपसीड और सूरजमुखी का तेल, 40% वसा364 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod Bewust light 30% fat <10g sat fa unsalted275 kcal / 100 g
- Margarine 35 - 40 % fat357 kcal / 100 g
- Plant b*tter मार्जरीन79% वसा, फोर्टिफाइड706 kcal / 100 g
- Margarine polyunsaturated reduced salt fortified vitamins a & d621 kcal / 100 g
कम वसा वाला मार्जरीन के बारे में सवाल
कम वसा वाला मार्जरीन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 100 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 50 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 150 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 200 g में 720 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
कम वसा वाला मार्जरीन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम वसा वाला मार्जरीन की 250 g में 900 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 100 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3340 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर