जानें आपकी थाली में क्या है
लॉब्स्टर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डीप-फ़्रोज़न, बिना वसा के तला हुआ (पैन में)
99
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0 g
वसा2.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 99 kcal —
- प्रोटीन 19 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 2.4 g 3%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 19 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9.7 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 48 g | 0 g | 6.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
लॉब्स्टर के बारे में सवाल
लॉब्स्टर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लॉब्स्टर की 100 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
लॉब्स्टर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लॉब्स्टर की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
लॉब्स्टर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लॉब्स्टर की 150 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
लॉब्स्टर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लॉब्स्टर की 200 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
लॉब्स्टर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लॉब्स्टर की 250 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) T730282 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
