लॉब्स्टर

लॉब्स्टर की 100 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

लॉब्स्टर की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

लॉब्स्टर की 150 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

लॉब्स्टर की 200 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

लॉब्स्टर की 250 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।