जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन सैंडविच
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट, ब्रेड, सलाद पत्ता और टमाटर के साथ
209
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.3 g
कार्ब्स28 g
वसा6.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 209 kcal —
- प्रोटीन 9.3 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 6.4 g 8%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9.3 g | 28 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.6 g | 14 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 42 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 23 g | 70 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- ग्रilled चिकन सैंडविचफ़ास्ट फ़ूड, फ़िललेट, सलाद पत्ता, टमाटर और स्प्रेड के साथ182 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
चिकन सैंडविच के बारे में सवाल
चिकन सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन सैंडविच की 100 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
चिकन सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन सैंडविच की 50 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
चिकन सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन सैंडविच की 150 g में 314 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
चिकन सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन सैंडविच की 200 g में 418 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
चिकन सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन सैंडविच की 250 g में 523 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0373A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
