जानें आपकी थाली में क्या है
न्योकी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डीप-फ्रोजन
160
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.1 g
कार्ब्स34 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 160 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 4.1 g | 34 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 17 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 6.1 g | 50 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 8.2 g | 67 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 10 g | 84 g | 1.6 g |
न्योकी के बारे में सवाल
न्योकी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
न्योकी की 100 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
न्योकी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
न्योकी की 50 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
न्योकी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
न्योकी की 150 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
न्योकी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
न्योकी की 200 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
न्योकी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
न्योकी की 250 g में 400 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) K271000 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
