जानें आपकी थाली में क्या है
ग्नोच्ची
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक, उबला हुआ
145
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स30 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 145 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- शर्करा 0.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 3.3 g | 30 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1.7 g | 15 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 5 g | 45 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 6.6 g | 60 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 8.3 g | 75 g | 1.5 g |
ग्नोच्ची के बारे में सवाल
ग्नोच्ची की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्नोच्ची की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
ग्नोच्ची की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्नोच्ची की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
ग्नोच्ची की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्नोच्ची की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
ग्नोच्ची की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्नोच्ची की 200 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
ग्नोच्ची की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्नोच्ची की 250 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F004227 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
