जानें आपकी थाली में क्या है
ताज़ा बकरी का चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
207
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स1 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 207 kcal —
- प्रोटीन 13 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 17 g 21%
- संतृप्त वसा 11 g 53%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 13 g | 1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6.7 g | 0.5 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 20 g | 1.5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 27 g | 2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 34 g | 2.5 g | 42 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ताज़ा बकरी का चीज़ के बारे में सवाल
ताज़ा बकरी का चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा बकरी का चीज़ की 100 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
ताज़ा बकरी का चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा बकरी का चीज़ की 50 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
ताज़ा बकरी का चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा बकरी का चीज़ की 150 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ताज़ा बकरी का चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा बकरी का चीज़ की 200 g में 414 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
ताज़ा बकरी का चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा बकरी का चीज़ की 250 g में 518 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1650 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
