जानें आपकी थाली में क्या है
किण्वित दूध पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सुगंधित, शर्करा युक्त, विटामिन डी से युक्त, एल कैसेई के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 73 kcal —
- प्रोटीन 2.8 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 12 g —
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन D 0.75 µg 4%
- विटामिन B6 0.21 mg 12%
खनिज
- कैल्शियम 120 mg 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2.8 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.4 g | 6.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4.3 g | 18 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 147 | 5.7 g | 24 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 7.1 g | 30 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
किण्वित दूध पेय के बारे में सवाल
किण्वित दूध पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
किण्वित दूध पेय की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
किण्वित दूध पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
किण्वित दूध पेय की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
किण्वित दूध पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
किण्वित दूध पेय की 150 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
किण्वित दूध पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
किण्वित दूध पेय की 200 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
किण्वित दूध पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
किण्वित दूध पेय की 250 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19551 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
