जानें आपकी थाली में क्या है
सूखा सेब
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पानी में भिगोया हुआ
85
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.6 g
कार्ब्स19 g
वसा0.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 85 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 2.8 g 10%
- शर्करा 15 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0.6 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0.3 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0.9 g | 28 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 1.2 g | 38 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1.5 g | 47 g | 0.3 g |
सूखा सेब के बारे में सवाल
सूखा सेब की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा सेब की 100 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सूखा सेब की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा सेब की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सूखा सेब की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा सेब की 150 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सूखा सेब की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा सेब की 200 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सूखा सेब की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूखा सेब की 250 g में 213 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2954 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
