जानें आपकी थाली में क्या है
कस्टर्ड मिठाई
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा, ठंडा किया हुआ
78
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.7 g
कार्ब्स13 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 78 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.7 g 4%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 54 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 127 mg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.7 g | 13 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.8 g | 6.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5.5 g | 19 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 7.3 g | 25 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 196 | 9.2 g | 32 g | 2.8 g |
कस्टर्ड मिठाई के बारे में सवाल
कस्टर्ड मिठाई की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कस्टर्ड मिठाई की 100 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
कस्टर्ड मिठाई की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कस्टर्ड मिठाई की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
कस्टर्ड मिठाई की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कस्टर्ड मिठाई की 150 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
कस्टर्ड मिठाई की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कस्टर्ड मिठाई की 200 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
कस्टर्ड मिठाई की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कस्टर्ड मिठाई की 250 g में 196 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19673 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
