जानें आपकी थाली में क्या है
क्रीम चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
लहसुन वाला, 35% वसा
340
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4 g
कार्ब्स3.5 g
वसा35 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 340 kcal —
- प्रोटीन 4 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 3.5 g 1%
- वसा 35 g 45%
- संतृप्त वसा 23 g 114%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2.7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 4 g | 3.5 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 2 g | 1.8 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 6 g | 5.3 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 8 g | 7 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 10 g | 8.8 g | 88 g |
क्रीम चीज़ के बारे में सवाल
क्रीम चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ की 100 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ की 150 g में 510 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ की 200 g में 680 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 70 g वसा होती है।
क्रीम चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम चीज़ की 250 g में 850 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 88 g वसा होती है।
स्रोत: slv 104 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
