जानें आपकी थाली में क्या है
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 514 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 53 g 68%
- संतृप्त वसा 15 g 76%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 50 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 165 µg 18%
- विटामिन C 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 6 mg 0%
- आयरन 0.6 mg 3%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 95 mg 8%
- पोटैशियम 130 mg 3%
- ज़िंक 0.7 mg 6%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- आयोडीन 5 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 10 g | 0 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 5.1 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 15 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 20 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 25 g | 0 g | 132 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा के बारे में सवाल
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 100 g में 514 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 50 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 150 g में 771 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 79 g वसा होती है।
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 200 g में 1028 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 105 g वसा होती है।
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के से पला हुआ चिकन की त्वचा की 250 g में 1285 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 132 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 18-302 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
