जानें आपकी थाली में क्या है

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

जार में

86
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.9 g
कार्ब्स12 g
वसा2 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 86 kcal —
  • प्रोटीन 2.9 g 6%
  • कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
  • वसा 2 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.8 g 4%
  • फ़ाइबर 1.7 g 6%
  • शर्करा 3.1 g —
  • सोडियम 16 mg 1%
  • कोलेस्ट्रॉल 6.4 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 175 µg 19%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.03 mg 3%
  • नायसिन (B3) 0.76 mg 5%
  • विटामिन B6 0.06 mg 4%
  • फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 35 mg 3%
  • आयरन 0.58 mg 3%
  • मैग्नीशियम 13 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 53 mg 4%
  • पोटैशियम 187 mg 4%
  • ज़िंक 0.42 mg 4%
  • कॉपर 0.08 mg 9%
  • मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
  • सेलेनियम 4.5 µg 8%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g862.9 g12 g2 g
50 g50 g431.4 g6 g1 g
150 g150 g1294.3 g18 g3 g
200 g200 g1725.8 g24 g4.1 g
250 g250 g2157.2 g30 g5.1 g

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार के बारे में सवाल

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 100 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 150 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 200 g में 172 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सब्जियों और फल के साथ चिकन शिशु आहार की 250 g में 215 kcal होती हैं, साथ ही 7.2 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7512 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर