जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन कैसरोल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
क्रीम या क्रेम फ्रेश के साथ
120
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.8 g
कार्ब्स3 g
वसा7.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 120 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 3 g 1%
- वसा 7.9 g 10%
- संतृप्त वसा 3.9 g 20%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 2.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 8.8 g | 3 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4.4 g | 1.5 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 13 g | 4.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 18 g | 6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 22 g | 7.5 g | 20 g |
चिकन कैसरोल के बारे में सवाल
चिकन कैसरोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन कैसरोल की 100 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
चिकन कैसरोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन कैसरोल की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
चिकन कैसरोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन कैसरोल की 150 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
चिकन कैसरोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन कैसरोल की 200 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
चिकन कैसरोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन कैसरोल की 250 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: slv 2863 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
