भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल (पकाया हुआ) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 100 g में 112 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Question 2

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 1 मात्रा (195 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 1 मात्रा (195 g) में 218 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Question 3

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 2 मात्राएँ (390 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 2 मात्राएँ (390 g) में 437 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Question 4

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की ½ मात्रा (97.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की ½ मात्रा (97.5 g) में 109 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Question 5

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 3 मात्राएँ (585 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 3 मात्राएँ (585 g) में 655 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।

Question 6

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 4 मात्राएँ (780 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 4 मात्राएँ (780 g) में 874 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 169 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

Question 7

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 50 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Question 8

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल की 150 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

भूरा मध्यम दाने वाला पका हुआ चावल

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	112	2.3 g	22 g	0.8 g
1 मात्रा	195 g	218	4.5 g	42 g	1.6 g
2 मात्राएँ	390 g	437	9 g	85 g	3.2 g
½ मात्रा	97.5 g	109	2.3 g	21 g	0.8 g
3 मात्राएँ	585 g	655	14 g	127 g	4.9 g
4 मात्राएँ	780 g	874	18 g	169 g	6.5 g
50 g	50 g	56	1.2 g	11 g	0.4 g
150 g	150 g	168	3.5 g	33 g	1.2 g
200 g	200 g	224	4.6 g	43 g	1.7 g
250 g	250 g	280	5.8 g	54 g	2.1 g