जानें आपकी थाली में क्या है
सुन्तरी संतरे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताज़े
45
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स9.9 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 45 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 9.9 g 4%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 9.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.7 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.4 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.1 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.4 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1.8 g | 25 g | 0.5 g |
सुन्तरी संतरे के बारे में सवाल
सुन्तरी संतरे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सुन्तरी संतरे की 100 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 9.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
सुन्तरी संतरे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सुन्तरी संतरे की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
सुन्तरी संतरे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सुन्तरी संतरे की 150 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
सुन्तरी संतरे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सुन्तरी संतरे की 200 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
सुन्तरी संतरे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सुन्तरी संतरे की 250 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 008001 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
