जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ की जीभ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबली हुई (शोरबे में)
211
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन18 g
कार्ब्स0 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 211 kcal —
- प्रोटीन 18 g 37%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 15 g 20%
- संतृप्त वसा 5 g 25%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9.2 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 28 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 37 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 46 g | 0 g | 38 g |
बीफ़ की जीभ के बारे में सवाल
बीफ़ की जीभ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ की जीभ की 100 g में 211 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
बीफ़ की जीभ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ की जीभ की 50 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।
बीफ़ की जीभ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ की जीभ की 150 g में 317 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
बीफ़ की जीभ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ की जीभ की 200 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
बीफ़ की जीभ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ की जीभ की 250 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y179012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
