जानें आपकी थाली में क्या है
Beef, ragout (goulash), raw
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
150
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन19 g
कार्ब्स0 g
वसा8.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 150 kcal —
- प्रोटीन 19 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 8.1 g 10%
- संतृप्त वसा 4 g 20%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 45 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 19 g | 0 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.7 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 48 g | 0 g | 20 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Beef, ragout (goulash), raw के बारे में सवाल
Beef, ragout (goulash), raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef, ragout (goulash), raw की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
Beef, ragout (goulash), raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef, ragout (goulash), raw की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
Beef, ragout (goulash), raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef, ragout (goulash), raw की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Beef, ragout (goulash), raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef, ragout (goulash), raw की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Beef, ragout (goulash), raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef, ragout (goulash), raw की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 648 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
