जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ लोइन स्टेक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल किया हुआ
151
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन26 g
कार्ब्स0 g
वसा5.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 151 kcal —
- प्रोटीन 26 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5.1 g 7%
- संतृप्त वसा 2.3 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 26 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 39 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 53 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 66 g | 0 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीफ़ लोइन स्टेक के बारे में सवाल
बीफ़ लोइन स्टेक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लोइन स्टेक की 100 g में 151 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
बीफ़ लोइन स्टेक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लोइन स्टेक की 50 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
बीफ़ लोइन स्टेक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लोइन स्टेक की 150 g में 227 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
बीफ़ लोइन स्टेक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लोइन स्टेक की 200 g में 302 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
बीफ़ लोइन स्टेक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ लोइन स्टेक की 250 g में 378 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) U131172 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
