जानें आपकी थाली में क्या है

Bean sprouts, average values, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3 g

कार्ब्स4 g

वसा0.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	33	3 g	4 g	0.3 g
50 g	50 g	16	1.5 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	49	4.5 g	6 g	0.4 g
200 g	200 g	65	6 g	8 g	0.5 g
250 g	250 g	82	7.5 g	10 g	0.7 g

Bean sprouts, average values, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean sprouts, average values, raw की 100 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Bean sprouts, average values, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean sprouts, average values, raw की 50 g में 16 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Bean sprouts, average values, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean sprouts, average values, raw की 150 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Bean sprouts, average values, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean sprouts, average values, raw की 200 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Bean sprouts, average values, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean sprouts, average values, raw की 250 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 978 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर