जानें आपकी थाली में क्या है

बैटनबर्ग केक

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

खुदरा

354
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.4 g
कार्ब्स66 g
वसा9.9 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 354 kcal —
  • प्रोटीन 4.4 g 9%
  • कार्बोहाइड्रेट 66 g 24%
  • वसा 9.9 g 13%
  • संतृप्त वसा 3.1 g 15%
  • फ़ाइबर 1.5 g 5%
  • शर्करा 57 g —
  • सोडियम 137 mg 6%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन E 1.1 mg 8%
  • थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
  • नायसिन (B3) 0.4 mg 3%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.21 mg 4%
  • विटामिन B6 0.04 mg 2%
  • बायोटिन (B7) 3.8 µg 13%
  • फ़ोलेट (B9) 8 µg 2%
  • विटामिन B12 0.1 µg 4%

खनिज

  • कैल्शियम 107 mg 8%
  • आयरन 0.58 mg 3%
  • मैग्नीशियम 18 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 134 mg 11%
  • पोटैशियम 174 mg 4%
  • ज़िंक 0.4 mg 4%
  • कॉपर 0.13 mg 14%
  • मैंगनीज़ 0.21 mg 9%
  • सेलेनियम 3 µg 5%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3544.4 g66 g9.9 g
50 g50 g1772.2 g33 g5 g
150 g150 g5316.6 g99 g15 g
200 g200 g7088.8 g132 g20 g
250 g250 g88511 g165 g25 g

बैटनबर्ग केक के बारे में सवाल

बैटनबर्ग केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैटनबर्ग केक की 100 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

बैटनबर्ग केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैटनबर्ग केक की 50 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

बैटनबर्ग केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैटनबर्ग केक की 150 g में 531 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

बैटनबर्ग केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैटनबर्ग केक की 200 g में 708 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

बैटनबर्ग केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बैटनबर्ग केक की 250 g में 885 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 165 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 11-835 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर